Hypokondri, hypokondriker av Erna Westerlund

Hypokondri, hypokondriker av Erna Westerlund
Fantasin kan spela spratt. Oro och rädsla, tvivel och ängslan till överdrift får hypokondrikerns fantasi att tillverka hjärnspöken så till den milda grad, att det som man befarade känns sant! Blir sant.

Onödig oro är ju verkligen dumt. För oro är jobbigt. Och dessutom var den ju onödig.

Omgivningen tvingas lyssna och förväntas uppmuntra - vilket möjligen skulle kunna bli lite frustrerande när fantasins tankemonster aldrig tar någon ända.

Kan det faktiskt vara så att monstren till och med växer, när de klappas om?

Med detta självhypnosprogram inspireras Du att bara tillåta positiva tankar och känslor, inse vilken effekt destruktiva tankar har.

Programmet är en skön avslappning för vem som helst, som behöver få tilltro till sin kropps förmåga att hålla sig vital.

Du kan lyssna på den varje dag, den får Dig till insikt!