Hjärtchakra, Anahata

Hjärtchakra, Anahata Med peridot.
Finns beläget vid vårt hjärta, och är ett chakra som står för kärlek, glädje, passion och respekt och godhet gentemot andra människor. Det ses av många som kanske det viktigaste chakrat på grund av att det är hem för kärleken inom oss, som också ses som en av de största källorna till healing. Det är också det chakra som knyter samman de lägre vibrerande chakrana med de med högre frekvens. Dess element är luft.Ett balanserat hjärtchakra gör att vi känner oss i balans och att vi känner med övriga världen, våra medmänniskor, djuren och naturen, och vi har förståelse för andra och accepterar dem som de är.Ett överaktivt hjärtchakra kan göra att vi styrs av våra häftiga känslor, och vi kan vara dömande mot andra människor och få problem i våra relationer. Vi kan få svårt att lämna relationer som är dåliga för oss.Ett underaktivt hjärtchakra gör att vi får svårt att släppa människor nära oss, vi blir misstänksamma och vi får en negativ syn på världen.
För att balansera vårt hjärtchakra kan vi visualisera en klar, grön färg vid vårt hjärta, och det kan också hjälpa oss att vara ute bland gröna träd och gå på sköna gräsmattor och känna gräset under fötterna. Att vara utomhus och känna vinden i ansiktet kan också vara läkande för detta chakra.